本日の朝の体重50.6 今日はお寝坊仕掛けたのでバタバタしててリベルサス飲めませんでした 飲んでても飲んでなくても今んとこ体調は変わりなし 食欲も全く変わらずの感じでまぁあれば食べるって感じでお昼もまたまた春雨 晩は食事会があって鳥料理をたらふく…

今日の体重50.9 なんかめっちゃ減ってる 今日は仕事が昼からだったので朝はずっと寝てました笑 昼に起床して水でリベルサス服用！ 1時間後に蒸しパンとサラダを食べました 夕方ちょっとお腹すいた気がしたけどお水飲んで乗り越えました！ というか今までだっ…

昨日夕飯の記入だけしよと思って下書き残してたらそのまま寝てしまいました… なので今日になったけどそのまま投稿します 今日も起きてすぐにリベルサスを水で服用 体重は52.0で変わらず なんか先にリベルサス口に入れて次に水いれるやん？で、飲み込むまでの…

朝51.9キロ 水分量の差程度の減り。笑 起きてすぐリベルサス3mg服用して50分後に朝ごはん食べました トースト1枚(バターなし)、焼き芋半分、無糖のカフェラテ、サラダ(レモンドレッシング少量) 寝すぎたのかなんなのか理由不明のふわふわめまいが起きてまし…

朝起きたら体調戻ってたので、さっそく1錠飲んでみました もちろんお水で！ 飲んでから30分〜1時間はご飯食べたらいけないとのことで朝ごはんは諦めました 52.1スタート！ お昼は最近お気に入りの とお水！ いつもならなんかもの足らんなーとか甘いもの食べ…

起きた瞬間なんかめっちゃ汗かいてた… 頭痛いし🥲 どんどんのびていくけど薬系やし、体調いい日に始めたいから今日はやめとこ😢 おやすみなさい…😇

今日コロナワクチンの予約とってたの忘れててなんとなく怖いので、とりあえず今日の服用は中止🥲 明日熱なければ明日から開始しようと思います🥹 腕の筋肉痛がすごい😥 変な時間に目が覚めてしまった…

話題のリベルサスダイエット！ 飲むだけで痩せる？！ 薬ちょっと抵抗あったけど、年齢もあってかなかなか痩せずモチベも上がらずで、食欲も爆発しててでついに手を出してしまいました とりあえずビビりなので1番低い3mgから挑戦です 51.1キロスタート 空腹の…

かゆみ完全に消えました 皮むけもだいぶ落ち着きました ただまだめっちゃつっぱってる 皮がまだまだ薄いんやろなぁって感じ… でもまぁもうほぼダウンタイムも終わりかな？って感じです 写真わかりずら… 感想としては、 ○毛穴は多少小さくなった気がする ○触…

痛痒さもだんだんマシに 乳液もちょっと染みるぐらい！ でも洗顔後はつっぱってる感がすんごいです クリーム塗ってしまったからわかりにくいけど、まだ少し粉ふいたみたいな皮むけ続いてます でもなんかさわり心地とぅるんってしてる 赤みもちょっと引いたか…

皮むけて2日目 めっちゃかゆい！ 乳液が染みる！ 熱もってる！ とりあえず染みるから急遽買いました 無印の化粧水！ これは染みない！ でも皮めくれてる皮膚には保湿力は全然足りないすぎる…笑 てことでワセリンぬりたくりました 私は皮膚がだいぶ強い方なん…

最近肌のハリ不足と小じわと毛穴が気になる気がしてレチノールクリーム購入してみた ネットで口コミよさげやったやつ！ Life-flo レチノールA1%クリーム Amazonで購入しました！ iherbってところでも買えるみたいです 2700円ぐらい 中身は固すぎずゆるすぎず…

服でも化粧品でもこの色綺麗って思っていざ自分が使ってみるとあれ？なんか違うみたいな事になる私 手の甲にテスター塗ったりするけど、帰って目元とかに塗ったらなんか違うんよな… 実際塗ったら腫れぼったく見えたり 結局なんか合わないってなって使わずず…

めっーちゃ偏食なわたしです。 はまったら飽きるまで毎日それを食べてます🥹 今回はまったのは… なぜか今更えのきと豆腐🫶🏻 卵入れたら白身爆発した🥚 毎日水炊きしてポン酢で食べてます☺️ 何しても落ちなかった体重が気がついたら1キロ落ちてました🥳

この夏に起きた抜け毛事件についてお話します ・なぜ急な抜け毛が起きたのか・解決した方法 どこの美容室にいっても髪の毛の量すごいですね〜と言われていた私でした しかし、今年の夏頃からお風呂に入ると髪がごっそり抜け…ドライヤーするとまたごっそり抜…

美容とか日常とか色々記録していこうかなぁと思います🫠 アラサーがんばる🫣